Superhøne

Tid: 5-10 min per runde

Nivå: for alle

Antall: 5 stk +

Utstyr:

- Egnet område.

HVORDAN

Superhøne er en aktivitet som ikke bare aktiviserer, men som også som regel er med på å skape god gruppedynamikk og skape god stemning :)

Øvelsen er nokså enkel: gruppa blir presentert fem stadier. Vi velger å bruke rangstigen: Vingle-egg, kylling, hønemor, rev - og til slutt: superhøne, som da er "billetten" ut som vinner av runden. Du tar med deg ett poeng. De ulike stadiene skal signaliseres med særegne bevegelser og lyder. F.eks. kan man klokke som ei høne når man har blitt hønemor.

Utøverne skal bevege seg fritt rundt på et avgrenset område. Alle starter som "vingle-egg". Derfra skal man møte på andre utøvere, og ta stein-saks-papir for å avgjøre hvem som havner på hvilket stadie videre. Vinner man runden med stein-saks-papir får man "hoppe opp" til neste stadie, og den tapende parten forblir vingle-egg eller blir nedrangert ytterligere. Et vingle-egg vil eksempelvis bli til en kylling.

TIPS! Bestem gjerne hvilke dyr eller annet de ulike nivåene skal være. Her er det bare å være kreativ :)