Kopper'n

Tid: 5-15 min

Nivå: 10-15 år +

Antall: 2-4 stk pr sett med utstyr

Utstyr:

- Et bord på ca 2-3 meter.

- 3-5 plastkopper eller kopper som kan mistes i bakken.

- En stol eller liknende for å vinkle bordet skrått (ca. 45 grader).

HVORDAN

2-4 personer går sammen for hvert sett med utstyr. Start med å vinkle bordet i ca. 45% helning ved å bruke en stol, et annet bord eller noe annet som egner seg. Vinkelen på bordet kan økes eller reduseres for å endre vanskelighetsgraden for øvelsen.

Målet med øvelsen er å sende en og en kopp fra bunnen av bordet og skyve den/de fra seg oppover bordplata, før man tar imot når koppen(e) har sklidd ned igjen. 

Når man har kontroll på en kopp kan man legge til flere kopper, men man kan bare ta på en kopp av gangen. Det vil likne på å sjonglere. Man sklir koppene langs med bordplata uten at de krasjer eller sklir av bordet. 

Ta gjerne tiden, eller antall kopper og sett rekorder. Konkurrer gjerne med andre og! Denne øvelsen vil passe til de fleste aldre og være spesielt rettet mot øye-hånd koordinasjon.

Video fra DBK sin Facebook.